Welke pijnstiller neem je wanneer en hoeveel mag je ervan nemen?
Bij pijn of koorts neem je vaak zonder erbij na te denken een pijnstiller en hoop je dat die zo snel mogelijk zijn werk doet. Let jij daarbij ook op welke pijnstiller je precies neemt? Zeker doen, want het is belangrijk om de juiste pijnstiller te kiezen en deze veilig in te nemen.
De eerste keuze van pijnstiller is paracetamol
Paracetamol werkt pijnverminderend en koortsverlagend. De kans op bijwerkingen is bij normaal gebruik kleiner dan bij andere pijnstillers, daarom is het je eerste keuze bij pijn. Bij langdurig gebruik van paracetamol kan je op termijn wel hoofdpijn krijgen.
De maximale dosis paracetamol per dag bedraagt voor volwassenen 4g per 24 uur. Dat betekent dat je ervoor kan kiezen om in die 24 uur 4 keer 1g in te nemen of 8 keer 500 mg. Hoeveel paracetamol je per keer inneemt, hangt meestal af van de hevigheid van de pijn of koorts. Maar neem niet meer dan 1g per keer in en laat steeds 4 uur tussen elke inname.
De tweede keuze van pijnstiller is ibuprofen
Deze pijnstiller gebruik je dus wanneer paracetamol onvoldoende helpt. Ibuprofen is werkzaam tegen pijn, koorts én ontsteking zoals tandpijn, rugpijn, keelpijn, menstruatiepijn, spierpijn, … Ibuprofen is tweede keuze, omdat het meer bijwerkingen dan paracetamol heeft waaronder maagproblemen of nierbeschadiging. Ibuprofen gaat ook niet samen met bepaalde andere geneesmiddelen zoals bloedverdunners, antidepressiva, bloeddrukverlagende medicatie en andere ontstekingsremmers. Ibuprofen kan ten slotte ook schadelijk zijn tijdens de zwangerschap of tijdens de borstvoeding.
De maximale dosis ibuprofen is 1200 mg per dag. Dat kan je innemen in 6 keer 200 mg of 3x 400 mg. Ibuprofentabletten hebben een inwerktijd van 30 tot 60 minuten en de werking blijft 8 uur aanhouden. Laat steeds 6 uur tussen elke inname.
Mag je paracetamol en ibuprofen combineren?
Ja, wanneer ibuprofen alleen niet voldoende pijnverlichting geeft en mits je goed op de maximale dosering van beide geneesmiddelen let. Als je ze combineert, wissel je ze best af voor het meest optimale effect. Begin bijvoorbeeld met 500 mg paracetamol. Na drie uur kan je 400 mg ibuprofen innemen. Na 4 uur neem je dan weer 500 mg paracetamol en zo wissel je over een tijdspanne van 24 uur verder af.
Als de pijnklachten langer dan een paar dagen aanhouden en dus na het uitwerken van de pijnstillers blijven terugkomen, raadpleeg dan zeker je huisarts.
Heb je vragen over jouw specifieke situatie? Wij helpen je graag verder in de apotheek.
